FELDENKRAIS WORKSHOPS 2021

Nachdem 2020 leider alle Workshops ausfallen mussten, wollen wir hoffen, dass 2021 alles wieder so normal wie möglich stattfinden kann! Somit hier die vorläufigen Termine für 2021:

„Die Feldenkrais Methode“ – Bewusstheit durch Bewegung

WORKSHOP Termine 2021

Samstag: 16.01./ 27.03./ 26.06./ 18.09.2021 

Uhrzeit:   10.00 – 12.30 Uhr

Samstag:  20.11.2021

Uhrzeit:   16.00 Uhr – 18.30 Uhr

Die Feldenkrais Workshops richten sich an alle, die die Feldenkrais Methode kennen lernen und ausprobieren möchten, sowie auch an die „Liebhaber“ der Feldenkrais Methode, die ihre Feldenkrais Praxis intensivieren wollen.

In den Feldenkrais Stunden wird immer der ganze Mensch angesprochen. Es sind nicht die einzelnen Körperteile, die eine Bewegung ausführen, sondern es ist immer der Mensch als Ganzes beteiligt. Unter diesem Aspekt bieten die Feldenkrais Workshops den Rahmen, die Aufmerksamkeit einmal gezielter auf eine bestimmte Funktion oder einen bestimmten Körperbereich zu lenken.

„Unmögliches wird möglich, Mögliches leicht und Leichtes elegant.“
Moshé Feldenkrais

Kursleitung: Franziska Heinzel Lichtwark

FELDENKRAIS WORKSHOPS 2019

FELDENKRAIS INFO 2019

Liebe Feldenkrais – Freunde, Bekannte und Interessierte,

hier findet ihr die Workshop Termine für 2019 sowie die Info zu dem neuen Vormittag Kurs in der Wiehre.
Die Workshops finden in dem wunderschönen Meditationsraum „Cella“statt. Weitere Workshops in der Vauban oder in der Wiehre sind in Planung.
Bitte meldet euch baldmöglichst an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

WORKSHOP TERMINE

26.01. / 16.02. / 30.03. /
04.05. / 29.06. / 27.07. /
14.09. / 09.11. / 14.12.19

Meditationsraum „Cella“, Hansjakobstr.88 a, 79117 Freiburg

10.00 -13.00 Uhr
jeweils 50 €

NEUE KURSE

Da Feldenkrais am frühen Morgen der ideale Start in den Tag sein kann, biete ich zusätzlich folgenden Vormittags Kurs an:

Dienstags 08.30 – 09.45 Uhr
im Seminarraumloretto
(Baslerstr.42, 79102 Freiburg)

Es gibt es noch freie Plätze! Einfach vorbeikommen und ausprobieren.

Herzlichst
Franziska

Anmeldung und Info
Franziska Heinzel Lichtwark
TEL: 0157 / 76211845
EMAIL: feldenkraisimzentrum@gmail.com

FELDENKRAIS WORKSHOPS HERBST 2018

FELDENKRAIS WORKSHOPS

13. Oktober
24. November 2018

10.00 – 12.30 Uhr

MEDITATIONSRAUM Cella
Kath. Kirchengemeinde Hl. Dreifaltigkeit
Hansjakobstr. 88a, 79117 Freiburg
PREIS 45 €

Anmeldung und Info
Franziska Heinzel Lichtwark
Tel: 0157 / 76211845
email: feldenkraisimzentrum@gmail.com

Offene Feldenkrais Gruppenstunden

Ich biete im Sommer folgende offene Gruppenstunden an:

Montag abend 06.08.18 und 13.08.18
Wann: 19.15 – 20.30 Uhr
Wo: Kinderarzt Praxis Dr. Tüchelmann, Marie-Curie-Str.3, 79100 Freiburg
Wieviel: 12 €

Hier haben Sie die Möglichkeit die Feldenkrais Methode kennenzulernen und es mal selbst auszuprobieren. Bitte melden Sie sich vorher an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

email: feldenkraisimzentrum@gmail.com
Tel.: 01577 / 6211845

Feldenkrais Einzelstunden

„Funktionale Integration – Feldenkrais Einzelstunden“

Hier ist es möglich, auf individuelle Bedürfnisse, Charakteristiken und auch Fragen einzugehen. Über funktionale aber auch respektvolle Berührung führt der Feldenkrais-Lehrer den Schüler durch relevante Bewegungsabläufe, so dass bestimmte Bewegungsmuster und -zusammenhänge geklärt und verbessert werden können. Dies geschieht auf sehr sanfte und unterstützende Art und Weise. Das eigene Körperbild wird klarera und weniger bewegliche Bereiche werden in die Gesamtbewegung integriert, was zu einer fließenderen Bewegungsorganisation allgemein führt und vor allem auch schmerzende Bereiche sehr entlasten kann.

Termine individuell nach Absprache.
Bei Interesse und für weitere Information wenden Sie sich bitte an mich: feldenkraisimzentrum@gmail.com

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Feldenkrais Gruppenstunden ab Herbst 2018

Termine Gruppenstunden ab dem 10. September 2018

in der Vauban in den Räumen der Kinderarzt Praxis Dr.Tüchelmann,Marie-Curie-Str.3, 79100 Freiburg
montags: 19.15 – 20.30 Uhr

in der Wiehre Seminarraumloretto , Baslerstr. 42, 79102 Freiburg
dienstags: 08.30 – 09.45 Uhr

Kosten: 45 €/Monat
Probestunde 10 €

Einmalige Anmeldung und fortlaufender Kurs (Schulferien Baden-Württemberg ausgenommen). Die Stunden werden von Franziska Heinzel Lichtwark gehalten. Eine Probestunde ist jederzeit möglich.

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Neue FK Workshops in 2017

Feldenkrais wird ab Januar 2017 auch in Wochenende-Workshops zu speziellen Themen angeboten.
Der erste Workshop findet schon Ende Januar statt:

WORKSHOP 1 „Feldenkrais Basis Workshop
Samstag, 28. Januar 2017

WORKSHOP 2 Fokus „Freie Hüftgelenke – bewegliches Becken“
Samstag, 18. März 2017

WORKSHOP 3 „Mehr Freiheit für Kopf und Schultern“
Samstag, 06. Mai 2017

WORKSHOP 4 „Atmung und Aufrichtung“
Samstag, 01. Juli 2017

WORKSHOP 5 „Kiefer und Nacken“
Samstag, 16. September 2017

Preis: jeweils 45,00 €
Zeit: Samstags von 10-13.30 Uhr

Alle Workshops finden in den Räumen der Kinderarztpraxis Dr. Tüchelmann statt.

Zu den Workshop-Angeboten

Weiterbildung in Child’Space Method

Seit Oktober 2014 nimmt Franziska Heinzel Lichtwark am 3. International CHILD’SPACE®- CHAVA SHELHAV METHOD training program in Amsterdam teil und wird dazu ausgebildet mit Babies und Kleinkindern arbeiten zu können.

<em><strong>Im Moment gibt es keine Angebote für Säuglinge und Kleinkinder.  Termine für ChildSpace sind erst ab Herbst 2016 möglich!!!</strong></em>